膝の痛みでお悩みの方へ

満足度95.7% 辛い膝の痛みの改善に強いMovingbodyの秘密をご紹介

こんなお悩みはありませんか?

  • 定期的に膝が痛くなる、痛む頻度が多くなっている。
  • 長時間歩くと、必ず膝に痛みが出る。
  • 膝が痛いのが怖くて、あまり動きたくない
  • 膝が痛くてしゃがめない
  • 立ち仕事で、膝が常に気になっている。仕事中の痛みが辛い。

一つでも当てはまることがある方もご安心下さい。

当院ならそのお悩みを改善できます!

 

膝の痛みの原因

膝の痛みを引き起こす原因は以下のようなものがあります。

股関節・膝関節・足関節の歪み

人間の体には多くの関節がありますが、その中でも

股関節・膝関節・足関節(足首)は、姿勢を保つ土台として、とても大事な関節です。

そして歩いたり走ったり、動くためのとても大事な機能を持つ関節です。

膝の痛みは、膝関節だけの問題ではありません。

例えば普通に歩くだけでも、股関節・膝関節・足関節それぞれが曲がります。

それぞれの関節が動くと、それぞれの動きに影響が出ます。

全て関連しながら動いています。

だから膝が痛い時は膝だけが悪いわけではありません

参考に、下の画像を見てみてください。

関節が外向き・内向きそれぞれ回る(回旋)ことで、足の見た目だけではなく、

それぞれの関節を支えている筋肉のバランスも変わります。

そのバランスによって、膝の外側への負担が強い場合もあれば、膝の内側への負担が強い場合もあります。

つまり歪んだ状態です。最初は軽いストレスですが、日常生活でも確実に負担が積み重なります。

そして結果、膝に痛みが出てしまいます。

よくないことに、股関節・膝関節・足関節のバランスが歪んだままだと、

その後もどんどん歪みが強くなっていきます。

  • スネやふくらはぎが硬いという自覚がある方
  • ガニ股もしくは内股を自覚している場合

上記に当てはまる場合は、更に注意が必要です。

ご安心下さい!Movingbodyがあなたを辛い膝の痛みから救います

まさに今膝が痛む方も、定期的に痛くなって不安な方も、ご安心ください。

Movingbodyでは、初回に丁寧にカウンセリングを行ない、あなたの辛い膝の痛みの症状をお聞きします。

さらにボディチェックにて姿勢の状態を確認し、体の動かし方や、可動域のチェックも行ないながら、原因を探っていきます。

施術では、痛みがあっても、お体の状態に合わせて無理のないように、硬くなった筋肉を緩め、歪んだ姿勢のバランスを整えていきます。

股関節・膝関節・足関節のバランスを整えます。痛みがある場合も、その方の今の状態に合わせた最適な施術を行ないます。

具体的には、膝の痛みに効果を期待できる、筋膜リリースとストレッチ整体を行ないます。

楽な状態を保てるような状態を目指すとともに、自宅でのセルフケアもお伝えします。

上に書いてあるように、膝の痛みの原因のほとんどは、日常生活の中にあります

カウンセリングで自分の姿勢の特徴を知るだけでも、改善のヒントを見つけることもできます

長引く場合は特に、悩みを抱えたまま自分であれこれやっても改善しないケースも多いので、

まずは一度ご相談ください。しっかりとお話を聞かせていただきます。

初回限定75%off 50分2480円
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